こんにちは。
四国の田舎町で不妊治療と向き合う、小梅です。
現在、体外受精のお休み期間です。
正直に言うと、今の私はハッピー♪
四国をスキップで一周できそうな気さえします（笑）
今回は、治療から離れたことで気付いた
心身の変化について記事にしていきます。
普通の幸せを思い出す
何がそんなに良いのか、
具体的にいうと…
- 薬を飲まなくていい
- 通院の予定に縛られず生活できる
- 身体も心も余裕がある
そんな毎日を過ごしていると、
「普通に過ごせるってこんなに幸せなことなんだ」
「自由な身体って気持ちがいい！」
そうしみじみ感じるようになりました。
お休み期間に楽しんでいること 3つ
通院しなくてよいため、
時間にも余裕ができます。
最近、私はやりたかったことをやって毎日を楽しんでいます。
メルカリの出品を再開
まずは、
メルカリの出品を再開しました。
治療中は通院や体調を優先していたため、
「また今度、出品しよう」
という状況に。
結果、部屋の奥に大きめの物が溜まっていました（笑）
今はコツコツと出品作業を進めながら、
部屋の整理とお小遣いを稼ぎを進めています。
何が売れたかはまた記事にしますね。
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息子（7歳）と思い切り遊ぶ！
一番楽しんでいるのは、
息子と思い切り遊ぶことです。
治療中は、
お腹に飛びつかれるだけでヒヤヒヤしていました。
「ごめん、ちょっと待って！」
「抱っこはパパにしてもらってね」
息子にとっは嬉しくない言葉を
かけてしまうことも多かったです。
でも、今は違います！
鬼ごっこや相撲など、
身体を使った激しい遊びも
全力で一緒に楽しんでいます。
もちろん疲れますが、
息子が喜んでくれる姿が何よりも嬉しいのです。
「ママがこんなに遊んでくれるのは何年ぶりだろう？」
と言われてしまいました（汗）
久しぶりに主人と晩酌
これもまた幸せなことなのですが、
「飲みたいなぁ」
と思った日に主人と晩酌できる。
治療前は当たり前だった懐かしい光景です。
お酒を飲みながら、
その日の出来事や他愛もない話に笑い合う。
本当に些細なことなのですが、
一緒にお酒を飲むだけで
夫婦仲も良くなった気がします（笑）
でも、気づいてしまう
こんな自由な毎日を過ごしているうちに、
ふと、思いました。
「不妊治療から気持ちが離れてしまっている自分がいる」
早ければ、
来月下旬に3回目の移植に向けて
治療が始まります。
そう考えた瞬間、
- 「また薬漬けか…」
- 「通院に時間をとられるなぁ」
- 「もし、また陰性だったら？」
そんな
マイナスな気持ちや考えが頭をよぎるのです。
正直なところ、
「このまま治療をやめたら楽だろうなぁ」
そんなことまで考えてしまうこともありました。
自分で自分を励ましてあげる
単純なのですが、
- ここでやめたら絶対に後悔する！
- 努力してきたんだから最後まで頑張ろう！
そう、自分に言い聞かせて励ましています。
4個の凍結胚が私たちを待ってくれているのです。
諦めたら、もったいないですよね。
だから今は、
思い切り休みながらも
次の移植のことを頭の片隅に置いて過ごしています。
お休み期間は、罪悪感なく休めばいい
もし、不妊治療をお休みしている方がいたら。
治療から気持ちが離れてしまったとしても、
それはそれで認めてあげればいいと思います。
縛られてきたことから解放されれば、
誰でも羽を伸ばしたくなりますよね。
心身ともにゆっくり休むことができたら、
その時間が次の一歩を支えてくれる気がします。
自由でいられる夏を思い切り楽しむ
私は息子の夏休みに合わせて、
久しぶりに実家へ帰省する予定です。
治療中は金銭的に遠出を我慢していたので、
この機会に親子でたくさん遊んでこようと思います。
しっかり充電して、
また秋から前を向いて歩き出せたら。
そんな気持ちで、今のお休み期間を大切に過ごしています。
不妊治療のお休み期間、
皆さんはどんなふうに過ごしていますか？
よかったら、皆さんの息抜きや
リフレッシュ方法も教えていただけると嬉しいです。
今日のひとこと
英：It’s okay to take a break.
(休んでも大丈夫。)
仏：Prends ton remps.
（自分のペースで。）
※最後までお読みいただきありがとうございました。記事の内容は、あくまでも私個人の体験談です。治療内容など、医療に関することは必ず医師の指示に従ってください。この記事は、私の体験をよりわかりやすくお伝えするために、AIの支援を受けて構成・作成しています。
