こんにちは。
四国の田舎町で不妊治療と向き合う、小梅です。
初めての採卵手術の後、
想像以上の体調不良に見舞われた3日間。
→【初めての採卵手術（後編）】痛みと、発熱と、蕁麻疹｜3日間寝込んだ私の回復記録
その苦しみを耐え抜き、
「結果」を受け止めました。
初めての正直な気持ちをお話します！！
採卵数：13個 という数字に希望を見出す
診察室に入ると、先生が笑顔です。
「13個採卵できましたよ」
思わず、
「えー！？すごい！！」
と声が出てしまったくらい本当に嬉しかったです。
なぜか？
事前にクリニックで聞いていたのはこんな話だったからです。
- 採卵数が10個でも、育つのは半分の5個くらい
- さらに、胚盤胞として凍結できるのはそのまた半分の2〜3個
だからこそ、
39歳にしては多い13個という数字に安心しました。
これだけあれば…
「3個、いや4個は凍結できるかも！？」
テンションが上がり、
期待していたことを覚えています。
想像以上に厳しい現実を知る
ところが、
手術の一週間後に診察室で伝えられた凍結胚の数は…。
胚盤胞凍結：2個
・5日目 5BC 1個
・6日目 5BC 1個
→※◯日目というのは、その日数をかけて、ここまで育ったということ。「5」という数字は、卵が殻から出始めている（孵化中）であることを意味します。2つのアルファベットは、1つ目が「赤ちゃんになる部分」、2つ目が「胎盤になる部分」の評価を表します。最高評価は「5AA」「6AA」といわれています。
結果にも、素直に喜べない自分にも、落ち込む
13個も採卵できたのに、凍結できたのはたったの2個！？
しかも、グレードは決して「良い」とは言えない評価。
本来であれば、
2個凍結できたこと自体を喜ばないといけないのに…。
当時の私は、
結果が書かれた用紙を前に
心を大きく乱されてしまいました。
その日から「5BC 成功率」
というワードをネットで検索しては落ち込む日々。
もっと早く知りたかった「卵子の90日の法則」とは？
そんな検索魔への変化を遂げて知ったのが、
「卵子の90日の法則」です。
卵子が成熟して排卵されるまでには「約3ヶ月（約90日間）」かかるということ。
つまり、
採卵3ヶ月前の生活習慣が採卵結果に影響する
ということです。
私は卵子の質は生まれた時から決まっていると思い込んでいました。
3ヶ月前の生活習慣はどうだった？
当時の私は…
- 時々、夕飯と一緒に大好きなビールをゴクリ
- 週末は夜ふかしをしてお菓子をつまむことも
- 車移動が多く運動という運動もしていない
食事内容や睡眠時間に気をつけ始めたのは、
一応やっておこうかな？程度に採卵の3週間前！！
遅すぎたのです（涙）
今、できることに集中するしかない
「もっと早く知っていれば…」
体外受精へのステップアップの頃と同様、
無知な自分を本当に情けないなと思いました。
でも、後悔する暇があるなら前に進むしかないんですよね。
今からできることをしようと、
サプリメントの見直しをすることに。
医師と薬剤師さんに、
改めて「何を飲むべきか？」相談しましてみました。
現在は、この3つを意識して組み合わせています。
・ベースの栄養を整えるもの
・子宮内環境を意識したもの
・不足しやすい栄養を補うもの
（サプリの詳細は、別記事でまとめています）
→39歳、妊活中の私が -5kg 達成！｜医師と薬剤師の助言でダイエットを支えてくれたサプリ【保存版】
2個の胚盤胞を信じて頑張ろう
今回、結果を聞いた直後は落ち込みました。
想像以上にメンタルにきます。
- 採卵数・凍結数に一喜一憂してしまう
- 他人の状況と比べて落ち込んでしまう
- 気づけば鬼検索してる自分がいる
- 手術費が高額
でも、サプリを変えて前を向き始めてからは、
「2個しかない」じゃなくて、「2個も残ってくれたんだ」。
そう思いながら過ごせています。
そして、
「自分にできることは全てやろう！」
今からでも努力できることはしていこうと、
意識を変えました。
移植に向かって頑張ろうと思います。
今日の一言
英：Effort never goes to waste.
仏：Les efforts ne sont jamais vains.
（努力は無駄にならない）
※最後までお読みいただきありがとうございました。記事の内容は、あくまでも私個人の体験談です。治療内容など、医療に関することは必ず医師の指示に従ってください。この記事は、私の体験をよりわかりやすくお伝えするために、AIの支援を受けて構成・作成しています。
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